[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”-38px|auto||auto||” custom_padding=”0px||0px||true|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.6″ _dynamic_attributes=”content” _module_preset=”default” header_text_color=”#000000″ header_font_size=”96px” width=”80%” max_width=”1134px” header_font_tablet=”” header_font_phone=”|600|||||||” header_font_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”60px” header_font_size_phone=”30px” header_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IjxoMT4iLCJhZnRlciI6IjwvaDE+In19@[\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blog-winter-featured-image.webp” alt=”mal de gorge en hiver” force_fullwidth=”on” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” border_radii=”on|32px|32px|32px|32px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_font=”||on||||||” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_line_height=”1.2em” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Et pourquoi ce qui semble logique se r\u00e9v\u00e8le souvent faux.<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Le mal de gorge est un compagnon hivernal universel. Et tout le monde a son avis : \u00ab tu as attrap\u00e9 froid \u00bb, \u00ab ne bois rien de glac\u00e9 \u00bb, \u00ab \u00e7a dure trop, tu as besoin d’antibiotiques \u00bb. Beaucoup de ces id\u00e9es re\u00e7ues paraissent logiques. Elles se transmettent de g\u00e9n\u00e9ration en g\u00e9n\u00e9ration. Mais ils reposent souvent sur trois confusions : irritation et infection, soulagement et gu\u00e9rison, co\u00efncidence et cause. Voici dix mythes sur le mal de gorge en hiver, que la science et la pratique m\u00e9dicale invitent \u00e0 reconsid\u00e9rer.<\/p>\n
<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”3_4,1_4″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px||0px||true|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Pourquoi on y croit.<\/strong> Sortir t\u00eate nue, prendre un courant d’air, dormir fen\u00eatre ouverte. Le sc\u00e9nario semble \u00e9crit d’avance : un mal de gorge va suivre.<\/p>\n Ce qui se passe vraiment.<\/strong> La grande majorit\u00e9 des maux de gorge sont d’origine virale. La surveillance \u00e9pid\u00e9miologique de Sciensano confirme que les virus respiratoires (grippe, VRS, rhinovirus, SARS-CoV-2 et autres) circulent fortement chaque hiver en Belgique[1]. Le froid en lui-m\u00eame ne cr\u00e9e pas le virus. Il joue un r\u00f4le indirect : l’air froid est souvent plus sec, ce qui dess\u00e8che les muqueuses et fragilise leur d\u00e9fense locale. L’OMS recommande de maintenir une humidit\u00e9 relative int\u00e9rieure de 30 \u00e0 60 % pour pr\u00e9server la sant\u00e9 respiratoire[2]. Surtout, l’hiver concentre les gens dans des espaces clos et chauff\u00e9s, o\u00f9 la promiscuit\u00e9 favorise la circulation des virus respiratoires. Le froid est donc un facteur de contexte, pas une cause directe.<\/p>\n Mythe :<\/strong> le froid n’est pas l’agresseur, il est l’ambiance qui le mal de gorge \u00e0 s\u2019installer.<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blog-winter-keelpijn-kou.png” alt=”mal de gorge en hiver” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” custom_margin=”112px|||||” border_radii=”on|25px|25px|25px|25px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blog-winter-keelpijn-eten.webp” alt=”mal de gorge en hiver” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” border_radii=”on|25px|25px|25px|25px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Pourquoi on y croit.<\/strong> Une bouch\u00e9e de pain dur, un plat tr\u00e8s piment\u00e9, et la gorge r\u00e9agit imm\u00e9diatement. Le lien semble \u00e9vident.<\/p>\n Ce qui se passe vraiment.<\/strong> Les aliments \u00e9pic\u00e9s ou \u00e0 texture s\u00e8che peuvent irriter une gorge d\u00e9j\u00e0 sensible. Mais ils ne provoquent pas d’infection. C’est de l’irritation m\u00e9canique ou chimique passag\u00e8re. Le constat vaut aussi pour les noix, parfois point\u00e9es du doigt : elles peuvent gratter en passant, surtout sur une muqueuse fragilis\u00e9e, sans d\u00e9clencher de processus pathologique. La sensation peut \u00eatre d\u00e9sagr\u00e9able, mais elle n’est ni durable ni grave si elle est isol\u00e9e.<\/p>\n Mythe :<\/strong> La nourriture \u00e9pic\u00e9e ou s\u00e8che peut irriter la gorge mais ne provoque pas de mal de gorge.<\/em> <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”3_4,1_4″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Pourquoi on y croit.<\/strong> Plus la douleur s’\u00e9ternise, plus l’id\u00e9e s’impose : il faut sortir l’artillerie lourde, et les antibiotiques en sont l’incarnation.<\/p>\n Ce qui se passe vraiment.<\/strong> Les guides cliniques convergent : la grande majorit\u00e9 des pharyngites sont d’origine virale (de l’ordre de 70 \u00e0 90 % selon les populations) et ne n\u00e9cessitent aucun antibiotique[3][4]. Le BCFI rappelle que les antibiotiques ne sont efficaces que sur les bact\u00e9ries, pas sur les virus, et que leur prescription inutile expose \u00e0 des effets ind\u00e9sirables et acc\u00e9l\u00e8re la r\u00e9sistance bact\u00e9rienne[5]. Pour identifier une angine streptococcique qui justifierait une antibioth\u00e9rapie, le m\u00e9decin combine un score clinique (Centor modifi\u00e9, FeverPAIN) et, si n\u00e9cessaire, un test de diagnostic rapide en consultation. C’est ce r\u00e9sultat, pas la dur\u00e9e seule, qui guide la d\u00e9cision[3].<\/p>\n Mythe :<\/strong> Un mal de gorge persistant ne signifie pas automatiquement que des antibiotiques sont n\u00e9cessaires.<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blog-winter-keelpijn-antibiotica.webp” alt=”mal de gorge en hiver” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” border_radii=”on|25px|25px|25px|25px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blog-winter-keelpijn-honing.webp” alt=”mal de gorge en hiver” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” border_radii=”on|25px|25px|25px|25px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Pourquoi on y croit.<\/strong> Une tisane au miel, un gargarisme \u00e0 l’eau sal\u00e9e, du citron chaud. La sensation imm\u00e9diate de bien-\u00eatre ressemble \u00e0 un d\u00e9but de gu\u00e9rison.<\/p>\n Ce qui se passe vraiment.<\/strong> Ces rem\u00e8des apportent un confort r\u00e9el. Une revue syst\u00e9matique Cochrane sur le miel dans la toux aigu\u00eb chez l’enfant a montr\u00e9 une r\u00e9duction probable des sympt\u00f4mes par rapport au placebo[6]. L’hydratation chaude calme localement et le gargarisme exerce un effet m\u00e9canique. Mais aucun de ces gestes ne traite la cause sous-jacente, qu’elle soit virale ou bact\u00e9rienne. Ils accompagnent la r\u00e9cup\u00e9ration, ils ne la cr\u00e9ent pas. La distinction est importante pour \u00e9viter de retarder un diagnostic en cas de signal d’alarme.<\/p>\n Mythe :<\/strong> Les rem\u00e8des naturels apportent un certain confort mais malheureusement ils ne gu\u00e9rissent pas.<\/em><\/p>\n \u00c0 retenir :<\/strong> Pour un soulagement plus actif et standardis\u00e9, un comprim\u00e9 \u00e0 sucer ou un spray m\u00e9dical offre une action locale cibl\u00e9e : antiseptique pour limiter la prolif\u00e9ration bact\u00e9rienne en surface, anesth\u00e9sique pour soulager rapidement la douleur.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”3_4,1_4″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Pourquoi on y croit.<\/strong> La douleur est un ennemi \u00e0 abattre. Tant qu’elle est l\u00e0, on n’est pas vraiment gu\u00e9ri.<\/p>\n Ce qui se passe vraiment.<\/strong> Le mal de gorge est avant tout un signal. Il indique une irritation ou une inflammation. Chercher \u00e0 l’\u00e9teindre \u00e0 tout prix n’a pas grand sens. En revanche, soulager la douleur quand elle g\u00eane la d\u00e9glutition, le sommeil ou la parole est l\u00e9gitime. L’objectif n’est pas de masquer la maladie, mais de retrouver un confort suffisant pour que l’organisme fasse son travail dans de bonnes conditions.<\/p>\n Mythe :<\/strong> Soulager le mal de gorge oui, le masquer non.<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blog-winter-keelpijn-genezen.webp” alt=”mal de gorge en hiver” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” border_radii=”on|25px|25px|25px|25px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blog-winter-keelpijn-fluisteren.webp” alt=”mal de gorge en hiver” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” border_radii=”on|25px|25px|25px|25px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Pourquoi on y croit.<\/strong> Chuchoter semble plus doux, plus \u00e9conome, plus respectueux d’une gorge fatigu\u00e9e.<\/p>\n Ce qui se passe vraiment.<\/strong> C’est pr\u00e9cis\u00e9ment l’inverse. L’\u00e9tude de r\u00e9f\u00e9rence de Rubin et al. (Journal of Voice, 2006) a observ\u00e9 par fibroscopie laryng\u00e9e 100 patients en train de chuchoter : 69 % pr\u00e9sentaient une hyperfonction laryng\u00e9e accrue par rapport \u00e0 la voix normale[7]. Une \u00e9tude allemande plus r\u00e9cente (2024) a apport\u00e9 des nuances[8]. Les recommandations cliniques convergent malgr\u00e9 tout : en cas de gorge irrit\u00e9e ou de voix fatigu\u00e9e, mieux vaut une voix douce normale ou un repos vocal complet, plut\u00f4t que le chuchotement.<\/p>\n Mythe :<\/strong> Ce qui aide, c’est la voix douce, pas chuchot\u00e9e.<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”3_4,1_4″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Pourquoi on y croit.<\/strong> Le mal de gorge \u00e9voque imm\u00e9diatement le virus qui circule au bureau, \u00e0 l’\u00e9cole ou en famille.<\/p>\n Ce qui se passe vraiment.<\/strong> De nombreuses causes de maux de gorge n’ont rien d’infectieux. L’air sec d’un int\u00e9rieur surchauff\u00e9, le tabac, l’alcool, les allerg\u00e8nes, le surmenage vocal, ou encore un reflux gastro-\u0153sophagien chronique provoquent des sympt\u00f4mes pharyng\u00e9s sans aucune contagion. L’environnement, les habitudes et l’\u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral comptent autant que les microbes. Avant d’isoler quelqu’un par pr\u00e9caution, il est utile de chercher la cause r\u00e9elle.<\/p>\n Mythe :<\/strong> tous les maux de gorge ne sont pas transmissibles.<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blog-winter-keelpijn-besmettelijk.webp” alt=”mal de gorge en hiver” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” border_radii=”on|25px|25px|25px|25px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blog-winter-keelpijn-infectie.webp” alt=”mal de gorge en hiver” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” border_radii=”on|25px|25px|25px|25px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Pourquoi on y croit.<\/strong> Le froid \u00e9tant suspect, on a tendance \u00e0 pousser le thermostat pour se mettre \u00e0 l’abri.<\/p>\n Ce qui se passe vraiment.<\/strong> C’est un mauvais calcul. Le chauffage central, surtout pouss\u00e9 au-del\u00e0 de 22 degr\u00e9s, dess\u00e8che fortement l’air int\u00e9rieur. Or l’air sec irrite les muqueuses pharyng\u00e9es, exactement comme une climatisation mal dos\u00e9e en \u00e9t\u00e9. L’OMS recommande de viser une humidit\u00e9 relative int\u00e9rieure entre 30 et 60 %[2]. Un humidificateur ou simplement un r\u00e9cipient d’eau sur le radiateur peut suffire \u00e0 r\u00e9tablir un confort respiratoire correct.<\/p>\n Mythe :<\/strong> un chauffage trop \u00e9lev\u00e9 nous fragilise davantage qu’il ne nous prot\u00e8ge.<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”3_4,1_4″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Pourquoi on y croit.<\/strong> Le r\u00e9flexe est universel : un th\u00e9 chaud, une cuill\u00e8re de miel, un trait de citron. Et tout devrait rentrer dans l’ordre.<\/p>\n Ce qui se passe vraiment.<\/strong> La revue Cochrane sur le miel dans la toux aigu\u00eb chez l’enfant montre un effet probable sur les sympt\u00f4mes, sup\u00e9rieur au placebo et \u00e0 certains traitements de comparaison[6]. Le miel a aussi des propri\u00e9t\u00e9s \u00e9mollientes document\u00e9es sur l’irritation pharyng\u00e9e. Le citron apporte de la vitamine C, sans effet curatif document\u00e9 sur l’infection elle-m\u00eame. Cette combinaison reste donc une option d’appoint utile pour une gorge l\u00e9g\u00e8rement irrit\u00e9e. Elle est insuffisante en cas d’infection bact\u00e9rienne av\u00e9r\u00e9e ou de douleur intense et persistante. \u00c0 noter, le miel n’est pas recommand\u00e9 chez les enfants de moins d’un an.<\/p>\n Mythe :<\/strong> En cas de mal de gorge, le miel et le citron constituent un soutien utile, mais ne repr\u00e9sentent pas une solution suffisante.<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blog-winter-keelpijn-infectie-2.webp” alt=”mal de gorge en hiver” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” border_radii=”on|25px|25px|25px|25px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blog-zomer-keelpijn-snoepje.webp” alt=”mal de gorge en hiver” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” border_radii=”on|25px|25px|25px|25px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” hover_enabled=”0″ text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n Pourquoi on y croit.<\/strong> Un bonbon \u00e0 la menthe stimule la salivation, humidifie la bouche et procure un l\u00e9ger soulagement. Son effet peut sembler comparable \u00e0 celui d\u2019un comprim\u00e9 pour la gorge. La ressemblance de forme et de conditionnement entre les bonbons pour la gorge vendus en grande surface et les comprim\u00e9s m\u00e9dicaux entretient \u00e9galement cette confusion.<\/p>\n Ce qui se passe vraiment.<\/strong> Un bonbon classique pour la gorge stimule la salivation et procure une l\u00e9g\u00e8re hydratation, ce qui peut att\u00e9nuer un inconfort l\u00e9ger. En revanche, il n\u2019agit pas de mani\u00e8re cibl\u00e9e sur l\u2019irritation ni sur les bact\u00e9ries responsables de certains maux de gorge. Mythe :<\/strong> Un bonbon pour la gorge n\u2019apporte qu\u2019un simple effet de confort. En revanche, un comprim\u00e9 \u00e0 sucer ou un spray m\u00e9dical offre une action cibl\u00e9e, \u00e0 la fois antiseptique et antalgique.<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” custom_padding=”40px||||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Trois confusions reviennent dans la plupart de ces id\u00e9es re\u00e7ues : irritation et infection, soulagement et gu\u00e9rison, co\u00efncidence et cause. Garder cette grille de lecture permet d’\u00e9viter bien des d\u00e9cisions inutiles. Les bons r\u00e9flexes pour traverser l’hiver sans s’\u00e9puiser \u00e0 mauvaise cible sont simples : maintenir une temp\u00e9rature raisonnable, viser une humidit\u00e9 de 30 \u00e0 60 % comme le recommande l’OMS[2], s’hydrater suffisamment, m\u00e9nager la voix en cas de g\u00eane et \u00e9viter le chuchotement[7]. Quand la douleur s’installe et perturbe le sommeil ou la d\u00e9glutition, un comprim\u00e9 \u00e0 sucer ou un spray combinant un antiseptique et un anesth\u00e9sique locaux soulage rapidement la gorge tout en agissant sur l’irritation. Si l’am\u00e9lioration tarde au-del\u00e0 de trois \u00e0 quatre jours, ou si fi\u00e8vre \u00e9lev\u00e9e, douleur unilat\u00e9rale, difficult\u00e9s \u00e0 avaler ou \u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral alt\u00e9r\u00e9 apparaissent, l’avis d’un m\u00e9decin reste indispensable.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text ul_item_indent=”30px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.8)” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ul_line_height_tablet=”1.4em” ul_line_height_phone=”1.2em” ul_line_height_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_accordion _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_accordion_item title=”Combien de temps dure un mal de gorge en hiver ?” open=”on” open_toggle_text_color=”#d70000″ icon_color=”#d70000″ toggle_icon=”||fa||900″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”18px” body_line_height=”1.2em” custom_margin=”||5px||false|false” global_colors_info=”{}” toggle_text_color=”#d70000″ toggle_font=”||||||||” toggle_font_size=”26px”]<\/p>\n Un mal de gorge d’origine virale dure g\u00e9n\u00e9ralement de 3 \u00e0 7 jours et se r\u00e9sout spontan\u00e9ment. Si la dur\u00e9e se prolonge au-del\u00e0 de cette fen\u00eatre ou si fi\u00e8vre \u00e9lev\u00e9e, douleur unilat\u00e9rale ou difficult\u00e9 \u00e0 avaler apparaissent, un avis m\u00e9dical est indiqu\u00e9[3].<\/p>\n [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Faut-il des antibiotiques pour soigner un mal de gorge ?” open_toggle_text_color=”#d70000″ icon_color=”#d70000″ toggle_icon=”||fa||900″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”18px” body_line_height=”1.2em” custom_margin=”||5px||false|false” global_colors_info=”{}” toggle_text_color=”#d70000″ toggle_font=”||||||||” toggle_font_size=”26px” open=”off”]<\/p>\n Dans la grande majorit\u00e9 des cas, non. Les guides cliniques estiment qu’environ 70 \u00e0 90 % des pharyngites sont virales et que les antibiotiques sont alors inutiles, voire contre-productifs[3][4]. Seule une angine bact\u00e9rienne av\u00e9r\u00e9e (streptocoque du groupe A), confirm\u00e9e par un score clinique et un test de diagnostic rapide, justifie une antibioth\u00e9rapie.<\/p>\n [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Le miel et le citron sont-ils efficaces contre le mal de gorge ?” open_toggle_text_color=”#d70000″ icon_color=”#d70000″ toggle_icon=”||fa||900″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”18px” body_line_height=”1.2em” custom_margin=”||5px||false|false” global_colors_info=”{}” toggle_text_color=”#d70000″ toggle_font=”||||||||” toggle_font_size=”26px” open=”off”]<\/p>\n Le miel a des propri\u00e9t\u00e9s \u00e9mollientes et un effet apaisant document\u00e9, notamment sur la toux aigu\u00eb chez l’enfant<\/span>[6]<\/sup>. Le citron apporte de la vitamine C sans effet curatif document\u00e9 sur l’infection. Cette combinaison reste un appoint utile pour une gorge l\u00e9g\u00e8rement irrit\u00e9e, mais elle ne remplace pas un avis m\u00e9dical en cas de signes d’alarme. Le miel n’est pas recommand\u00e9 avant l’\u00e2ge d’un an.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Pourquoi ne faut-il pas chuchoter quand on a mal \u00e0 la gorge ?” open_toggle_text_color=”#d70000″ icon_color=”#d70000″ toggle_icon=”||fa||900″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”18px” body_line_height=”1.2em” custom_margin=”||5px||false|false” global_colors_info=”{}” toggle_text_color=”#d70000″ toggle_font=”||||||||” toggle_font_size=”26px” open=”off”]<\/p>\n Une \u00e9tude par fibroscopie laryng\u00e9e a montr\u00e9 que 69 % des patients pr\u00e9sentaient une hyperfonction laryng\u00e9e accrue en chuchotant par rapport \u00e0 la voix normale[7]. Mieux vaut adopter une voix douce normale, ou opter pour un repos vocal complet en cas d’extinction marqu\u00e9e.<\/p>\n [\/et_pb_accordion_item][\/et_pb_accordion][et_pb_text ul_item_indent=”30px” ol_item_indent=”10px” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_text_color=”#a5a5a5″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.2em” link_text_color=”#a5a5a5″ ul_font_size=”21px” ul_line_height=”1.4em” ol_font=”–et_global_body_font||||||||” ol_font_size=”16px” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#d70000″ header_2_font_size=”50px” text_font_size_tablet=”22px” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”off|desktop” ul_font_size_tablet=”21px” ul_font_size_phone=”20px” ul_font_size_last_edited=”on|phone” ol_font_size_tablet=”16px” ol_font_size_phone=”14px” ol_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Sources :<\/p>\n [1] Sciensano (Belgique). Infection respiratoire aigu\u00eb : surveillance \u00e9pid\u00e9miologique des virus respiratoires (grippe, VRS, SARS-CoV-2). Bulletins hebdomadaires et rapport 2022-2024. Disponible sur sciensano.be. [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_font=”–et_global_heading_font||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”96px” custom_padding=”40px||||false|false” text_font_size_tablet=”76px” text_font_size_phone=”56px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Mais aussi …<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row make_equal=”on” _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”||40px||false|false” global_module=”540″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][dipl_blog_slider slider_layout=”layout2″ post_order=”ASC” include_categories=”24″ featured_image_size=”medium” excerpt_length=”300″ no_result_text=”Blogpost niet gevonden” show_author=”off” show_date=”off” show_categories=”off” show_comments=”off” read_more_text=”Lire plus” post_content_wrapper_background_color=”rgba(244,244,244,0.6)” post_per_slide=”2″ space_between_slides=”30px” slider_loop=”on” transition_duration=”3000″ show_control_dot=”off” arrow_font_size=”32px” arrow_color=”#E02B20″ post_per_slide_tablet=”1″ post_per_slide_phone=”1″ post_per_slide_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” title_font=”|600|||||||” body_font=”||||||||” body_text_color=”#636363″ meta_font=”||||||||” custom_read_more=”on” read_more_text_color=”#ffffff” read_more_bg_color=”#d70000″ read_more_border_color=”RGBA(255,255,255,0)” read_more_border_radius=”30px” read_more_custom_margin=”40px||40px||true|false” border_radii_single_post=”on|30px|30px|30px|30px” global_colors_info=”{}”][\/dipl_blog_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” background_color=”#df0000″ custom_padding=”0px||0px||true|false” global_module=”406″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.23.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.23.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text content_tablet=”<\/p>\n \u00a0<\/p>\n spray ou comprim\u00e9s ? Retrouvez Medica chez votre pharmacien de confiance !<\/p>\n \u00a0<\/p>\n ” content_phone=”<\/p>\n \u00a0<\/p>\n spray ou comprim\u00e9s ? Retrouvez Medica chez votre pharmacien de confiance !<\/p>\n \u00a0<\/p>\n ” content_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” text_font=”–et_global_heading_font|||on|||||” text_text_color=”#FFFFFF” text_font_size=”52px” text_line_height=”1.3em” text_orientation=”center” text_font_size_tablet=”30px” text_font_size_phone=”22px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n spray ou comprim\u00e9s ? Retrouvez Medica chez votre pharmacien de confiance !<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ module_id=”savoir-plus” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” custom_padding=”20px||0px||false|false” global_module=”416″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”||0px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.23.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.2em” header_2_font_size=”38px” header_2_font_size_tablet=”30px” header_2_font_size_phone=”24px” header_2_font_size_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Lire attentivement les notices. [\/et_pb_text][et_pb_text disabled_on=”off|off|off” module_id=”lees-meer” _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.2em” header_2_font_size=”38px” custom_margin=”||9px|||” header_2_font_size_tablet=”30px” header_2_font_size_phone=”24px” header_2_font_size_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Utilisation pendant la grossesse et l\u2019allaitement :<\/strong><\/p>\n * Ce m\u00e9dicament est destin\u00e9 \u00e0 un traitement local. Sous r\u00e9serve de pr\u00e9cautions appropri\u00e9es et de restrictions particuli\u00e8re mentionn\u00e9es dans la notice<\/a>, ce m\u00e9dicament peut \u00eatre utilis\u00e9 durant la grossesse et la lactation. Il est pr\u00e9f\u00e9rable que la patiente informe le m\u00e9decin de l\u2019utilisation du m\u00e9dicament.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text disabled_on=”off|off|off” module_id=”lees-meer-2″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.2em” header_2_font_size=”38px” header_2_font_size_tablet=”30px” header_2_font_size_phone=”24px” header_2_font_size_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n ** Les femmes enceintes ou allaitantes doivent tenir compte du fait que Medica Spray pour la gorge Menthol et Medica Spray pour la gorge Lemon contiennent de l\u2019alcool. Ce m\u00e9dicament est destin\u00e9 \u00e0 un traitement local. Sous r\u00e9serve de pr\u00e9cautions appropri\u00e9es et de restrictions particuli\u00e8re mentionn\u00e9es dans la notice<\/a>, ce m\u00e9dicament peut \u00eatre utilis\u00e9 durant la grossesse et la lactation. Il est pr\u00e9f\u00e9rable que la patiente informe le m\u00e9decin de l\u2019utilisation du m\u00e9dicament.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” text_font_size=”12px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Les images de ce site web sont en partie g\u00e9n\u00e9r\u00e9es \u00e0 l’aide de l’IA.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Antibiotiques, miel, chuchotement, froid : 10 id\u00e9es re\u00e7ues sur le mal de gorge en hiver pass\u00e9es au crible, sources scientifiques \u00e0 l’appui.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1082,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":" [et_pb_section fb_built=\"1\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" custom_margin=\"-38px|auto||auto||\" custom_padding=\"0px||0px||true|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text _builder_version=\"4.27.6\" _dynamic_attributes=\"content\" _module_preset=\"default\" header_text_color=\"#000000\" header_font_size=\"96px\" width=\"80%\" max_width=\"1134px\" header_font_tablet=\"\" header_font_phone=\"|600|||||||\" header_font_last_edited=\"on|phone\" header_font_size_tablet=\"60px\" header_font_size_phone=\"30px\" header_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IjxoMT4iLCJhZnRlciI6IjwvaDE+In19@[\/et_pb_text][et_pb_image src=\"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/blog-10-remedies-feat-image.webp\" alt=\"10 remedies\" force_fullwidth=\"on\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" border_radii=\"on|32px|32px|32px|32px\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_font=\"||on||||||\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_line_height=\"1.2em\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> En waarom wat logisch lijkt, vaak niet klopt.<\/p> [\/et_pb_text][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Keelpijn in de winter is een universele kwaal. En iedereen heeft er zijn mening over: \u2018je hebt kou gevat\u2019, \u2018drink niets kouds\u2019, \u2018nu duurt het te lang, je hebt antibiotica nodig\u2019. Veel van die misvattingen lijken logisch en gaan al generaties lang mee. Maar ze berusten vaak op drie begrippen die door elkaar gehaald worden: irritatie en infectie, verlichting en genezing, toeval en oorzaak. We confronteren tien hardnekkige fabeltjes met de wetenschappelijke feiten.<\/p> \u00a0<\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"3_4,1_4\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" custom_padding=\"0px||0px||true|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"3_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Waarop is deze misvatting gebaseerd?<\/strong> Naar buiten gaan zonder muts, in de tocht zitten, slapen met het raam open\u2026 De oorzaak van je keelpijn lijkt snel gevonden.<\/p> Wat zegt de wetenschap?<\/strong> De overgrote meerderheid van keelklachten is viraal. Sciensano bevestigt dat respiratoire virussen (griep, RSV, rhinovirus, SARS-CoV-2 en andere) elke winter sterk circuleren in Belgi\u00eb[1]. De kou zelf cre\u00ebert geen virus. Ze speelt een indirecte rol: koude lucht is droger, droogt je slijmvliezen uit en verzwakt hun lokale afweer. De WGO beveelt een luchtvochtigheid binnenshuis aan van 30 tot 60%[2]. Bovendien komen mensen in de winter samen in gesloten, verwarmde ruimtes, en dat bevordert de verspreiding van virussen. Kou is een omgevingsfactor, geen rechtstreekse oorzaak.<\/p> Fabel.<\/strong> Niet de kou zelf is de boeman, ze cre\u00ebert wel de omstandigheden waarin keelpijn kan ontstaan.<\/em><\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" custom_margin=\"112px|||||\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"1_4,3_4\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"3_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Waarop is deze misvatting gebaseerd?<\/strong> Hard brood, een pikant gerecht\u2026 De keel reageert er onmiddellijk op. De conclusie lijkt dan snel gemaakt.<\/p> Wat zegt de wetenschap?<\/strong> Pittig of droog voedsel kan een gevoelige keel irriteren. Maar het veroorzaakt geen infectie. Het gaat in dat geval om tijdelijke mechanische of chemische irritatie. Noten kunnen schuren wanneer ze door de keel passeren, zeker op een verzwakt slijmvlies. Maar ze brengen geen ziekteproces op gang. Het gevoel kan onaangenaam zijn, maar het is niet blijvend of ernstig wanneer het ge\u00efsoleerd voorkomt.<\/p> Fabel.<\/strong> Pittige of droge voeding kan de keel irriteren, maar geen keelpijn veroorzaken.<\/em><\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"3_4,1_4\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"3_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Waarop is deze misvatting gebaseerd?<\/strong> Hoe langer de pijn aanhoudt, hoe sterker het idee dat er doortastendere verzorging nodig is. En dan lijkt een antibioticum de logische volgende stap.<\/p> Wat zegt de wetenschap?<\/strong> Klinische richtlijnen zijn het erover eens: de grote meerderheid van keelpijngevallen is viraal (70 tot 90%, afhankelijk van de populatie) en vereist geen antibiotica[3][4]. Het Belgisch Centrum voor Farmacologische Informatie benadrukt dat antibiotica alleen werken tegen bacteri\u00ebn, niet tegen virussen. Het nodeloos voorschrijven ervan stelt bloot aan ongewenste bijwerkingen en versnelt de bacteri\u00eble resistentie[5], een groeiend volksgezondheidsprobleem. Een streptokokkenangina vraagt wel om antibiotica. Maar dat kan een arts enkel vaststellen op basis van een klinische score (Centor, FeverPAIN) en eventueel een snelle diagnostische test. Het resultaat daarvan bepaalt of je arts overschakelt op antibiotica of niet. Niet de duur op zich[3].<\/p> Fabel.<\/strong> Aanhoudende keelpijn betekent niet automatisch dat er antibiotica nodig zijn.<\/em><\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"1_4,3_4\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"3_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Waarop is deze misvatting gebaseerd?<\/strong> Een kruidenthee met honing, gorgelen met zoutwater, warme citroen: het onmiddellijke en deugddoende gevoel dat deze verschaffen, lijkt op het begin van genezing.<\/p> Wat zegt de wetenschap?<\/strong> Deze remedies bieden re\u00ebel comfort. Een Cochrane-review over honing bij acute hoest bij kinderen toonde een waarschijnlijke vermindering van klachten aan in vergelijking met een placebo[6]. Warme hydratatie kalmeert lokaal en gorgelen heeft een mechanisch effect. Maar geen van die handelingen behandelt de onderliggende oorzaak. Ze bieden comfort bij het herstel, maar zijn niet de reden van het herstel. Stel geen diagnose uit als er alarmsignalen zijn.<\/p> Fabel.<\/strong> Natuurlijke remedies kunnen enig comfort bieden, maar helaas geen genezing.<\/em><\/p> Goed om te onthouden:<\/strong> Voor een actievere aanpak biedt een medische zuigtablet of spray een gerichte lokale werking: ontsmettend en verdovend voor snelle pijnverlichting.<\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"3_4,1_4\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"3_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Waarop is deze misvatting gebaseerd?<\/strong> Pijn zien we als een vijand die we moeten uitschakelen. Zolang je pijn voelt, ben je niet echt genezen.<\/p> Wat zegt de wetenschap?<\/strong> Keelpijn is in de eerste plaats een signaal: het wijst op irritatie of ontsteking. De pijn verlichten is legitiem wanneer deze het moeilijk maakt om te slikken, slapen of spreken. Het doel is daarbij niet om de ziekte te onderdrukken, maar om voor voldoende comfort te zorgen om je lichaam te laten herstellen.<\/p> Fabel.<\/strong> Keelpijn verlichten is goed, maar deze volledig onderdrukken is niet de oplossing.<\/em><\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"1_4,3_4\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"3_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Waarop is deze misvatting gebaseerd?<\/strong> Fluisteren lijkt zachter en minder intensief voor een vermoeide keel.<\/p> Wat zegt de wetenschap?<\/strong> Het tegendeel is waar. De referentiestudie van Rubin et al. (Journal of Voice, 2006) observeerde via laryngoscopie 100 pati\u00ebnten terwijl ze fluisterden: 69% vertoonde een verhoogde laryngeale hyperfunctie in vergelijking met normaal stemgebruik[7]. Een recentere Duitse studie (2024) bracht nuances aan[8], maar het klinische advies blijft consistent: bij een ge\u00efrriteerde keel of vermoeide stem kies je beter voor een zacht, normaal stemvolume of voor volledige stemrust. Niet voor fluisteren.<\/p> Feit.<\/strong> Wat helpt is zacht spreken, niet fluisteren.<\/em><\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"3_4,1_4\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"3_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Waarop is deze misvatting gebaseerd?<\/strong> Omdat we kou als ziekteverwekkend beschouwen, zien we het hoger zetten van de thermostaat als een vorm van bescherming.<\/p> Wat zegt de wetenschap?<\/strong> Dat is een verkeerde berekening. Centrale verwarming boven 22 graden droogt de binnenlucht sterk uit. Droge lucht irriteert je keelslijmvliezen, net als slecht afgestelde airconditioning in de zomer. De WGO raadt een luchtvochtigheid binnenshuis aan van 30 tot 60%[2]. Een luchtbevochtiger of een bakje water op de radiator kan al volstaan om het ademhalingscomfort te herstellen.<\/p> Fabel.<\/strong> Een te hoge verwarming verzwakt ons meer dan ze ons beschermt.<\/em><\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"1_4,3_4\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"3_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Waarop is deze misvatting gebaseerd?<\/strong>Warme thee, een lepel honing, een scheutje citroen: het is een universele reflex. Daarmee zal alles wel weer in orde moeten komen.<\/p> Wat zegt de wetenschap?<\/strong> De Cochrane-review over honing bij acute hoest bij kinderen toont een waarschijnlijk effect op symptomen, beter dan een placebo[6]. Honing heeft ook gedocumenteerde verzachtende eigenschappen bij keelirritatie. Citroen levert vitamine C, zonder bewezen curatief effect op de infectie zelf. Die combinatie is een nuttige ondersteuning voor een licht ge\u00efrriteerde keel. Ze is echter onvoldoende bij een bewezen bacteri\u00eble infectie of bij intense, aanhoudende pijn. Opgepast, trouwens: honing is niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 1 jaar.<\/p> Fabel.<\/strong> Honing en citroen vormen bij keelpijn niet meer dan een nuttige ondersteuning, geen afdoende oplossing.<\/em><\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"3_4,1_4\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"3_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Waarop is deze misvatting gebaseerd?<\/strong> Het lijkt logisch om de intensiteit van de pijn te zien als een aanwijzing voor de ernst van de ziekte.<\/p> Wat zegt de wetenschap?<\/strong> De intensiteit van pijn hangt af van je individuele gevoeligheid, de prikkeldrempel van je zenuwen en de mate van lokale ontsteking. Niet van de ernst van de infectie. Een goedaardige virale keelontsteking kan heel pijnlijk zijn, terwijl een ernstigere infectie net minder pijnlijk kan aanvoelen. De echte alarmsignalen zijn hoge en aanhoudende koorts, moeite met slikken of ademen, sterk gezwollen klieren en een duidelijk aangetaste algemene toestand. Dat zijn de voornaamste signalen die bepalen of je een arts nodig hebt. Niet de pijnintensiteit.<\/p> Fabel.<\/strong> De intensiteit van keelpijn geeft niet aan hoe ernstig deze is.<\/em><\/p> Goed om te onthouden.<\/strong> De pijn verlichten onderdrukt de ziekte alleen maar. Een zuigtablet of spray met chloorhexidine en lidoca\u00efne verbetert je comfort zonder het natuurlijke genezingsproces te verstoren[9].<\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"1_4,3_4\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"3_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Waarop is deze misvatting gebaseerd? <\/strong>Een muntsnoepje stimuleert speekselvorming, bevochtigt de mond en verzacht wat. Dat lijkt op wat een keeltablet doet. Ook de gelijkaardige vorm en verpakking van keelsnoepjes kunnen voor verwarring zorgen met medische keeltabletten.<\/p> Wat zegt de wetenschap?<\/strong> Een klassiek keelsnoepje brengt wat hydratatie en speekselvorming, wat lichte hinder kan verzachten. Maar het biedt geen gerichte werking op irritatie of micro-organismen. Medische keeltabletten combineren vaak werkzame bestanddelen die ontsmetten, lokaal de pijn verlichten of ontstekingswerend zijn.<\/p> Fabel.<\/strong> Een keelsnoepje biedt niet meer dan wat comfort. Een medische zuigtablet of spray biedt een gerichte ontsmettende en pijnstillende werking.<\/em><\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" custom_padding=\"40px||||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Aan de oorsprong van de meeste van deze misvattingen ligt de veelvoorkomende verwarring tussen drie begrippen: irritatie en infectie, verlichting en genezing, toeval en oorzaak. Als je dit in gedachten houdt, kan je al heel wat voorkomen. De juiste maatregelen om de winter door te komen zonder energieverspilling zijn simpel: zorg voor een redelijke temperatuur in huis, streef naar een luchtvochtigheid van 30 tot 60%, zoals de WGO aanbeveelt[2], drink genoeg, spaar je stem als je last hebt en fluister niet[7].<\/p> Houdt de pijn aan en verstoort deze je slaap of het slikken? Dan bieden zuigtabletten die een lokaal ontsmettingsmiddel combineren met een plaatselijke verdoving snel verlichting. Zulke tabletten werken niet alleen verzachtend voor de keel, maar pakken ook de irritatie aan. Merk je na drie tot vier dagen nog geen verbetering? Of heb je hoge koorts, eenzijdige pijn, slikproblemen of voel je je over het algemeen niet goed? In beide gevallen kan je beter een dokter raadplegen.<\/p> [\/et_pb_text][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(0,0,0,0.8)\" text_font_size=\"22px\" text_line_height=\"1.2em\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ul_line_height_tablet=\"1.4em\" ul_line_height_phone=\"1.2em\" ul_line_height_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"40px\" header_2_font_size_phone=\"28px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> [\/et_pb_text][et_pb_accordion _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_accordion_item title=\"Hoelang duurt keelpijn in de winter?\" open=\"on\" open_toggle_text_color=\"#d70000\" icon_color=\"#d70000\" toggle_icon=\"\uf055||fa||900\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" body_text_color=\"#000000\" body_font_size=\"18px\" body_line_height=\"1.2em\" custom_margin=\"||5px||false|false\" global_colors_info=\"{}\" toggle_text_color=\"#d70000\" toggle_font=\"||||||||\" toggle_font_size=\"26px\"]<\/p> Virale keelpijn duurt doorgaans 3 tot 7 dagen en verdwijnt spontaan. Duurt het langer, of heb je hoge koorts, eenzijdige pijn of slikproblemen? Raadpleeg dan een arts[3].<\/p> [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\"Zijn antibiotica nodig om keelpijn te behandelen?\" open_toggle_text_color=\"#d70000\" icon_color=\"#d70000\" toggle_icon=\"\uf055||fa||900\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" body_text_color=\"#000000\" body_font_size=\"18px\" body_line_height=\"1.2em\" custom_margin=\"||5px||false|false\" global_colors_info=\"{}\" toggle_text_color=\"#d70000\" toggle_font=\"||||||||\" toggle_font_size=\"26px\" open=\"off\"]<\/p> In de grote meerderheid van de gevallen niet. Klinische richtlijnen schatten dat 70 tot 90% van de keelpijngevallen viraal is en dat antibiotica dan nutteloos of zelfs contraproductief zijn[3][4]. Alleen een bewezen bacteri\u00eble angina (groep A-streptokok), bevestigd door een klinische score en een snelle diagnostische test, rechtvaardigt een behandeling met antibiotica.<\/p> [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\"Zijn honing en citroen doeltreffend tegen keelpijn?\" open_toggle_text_color=\"#d70000\" icon_color=\"#d70000\" toggle_icon=\"\uf055||fa||900\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" body_text_color=\"#000000\" body_font_size=\"18px\" body_line_height=\"1.2em\" custom_margin=\"||5px||false|false\" global_colors_info=\"{}\" toggle_text_color=\"#d70000\" toggle_font=\"||||||||\" toggle_font_size=\"26px\" open=\"off\"]<\/p> Honing heeft verzachtende eigenschappen en een gedocumenteerd kalmerend effect, met name bij acute hoest bij kinderen[6]. Citroen levert vitamine C zonder bewezen curatief effect op de infectie. Die combinatie is nuttig als ondersteuning bij een licht ge\u00efrriteerde keel, maar vervangt geen medisch advies bij alarmsignalen. Honing is trouwens niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 1 jaar.<\/p> [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\"Waarom mag je niet fluisteren wanneer je keelpijn hebt?\" open_toggle_text_color=\"#d70000\" icon_color=\"#d70000\" toggle_icon=\"\uf055||fa||900\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" body_text_color=\"#000000\" body_font_size=\"18px\" body_line_height=\"1.2em\" custom_margin=\"||5px||false|false\" global_colors_info=\"{}\" toggle_text_color=\"#d70000\" toggle_font=\"||||||||\" toggle_font_size=\"26px\" open=\"off\"]<\/p> Een laryngoscopiestudie toonde aan dat 69% van de pati\u00ebnten een verhoogde laryngeale hyperfunctie vertoonde bij fluisteren in vergelijking met de normale stem[7]. Beter een zacht, normaal stemvolume gebruiken. Valt je stem echt uit? Gun deze dan even volledige rust.<\/p> [\/et_pb_accordion_item][\/et_pb_accordion][et_pb_text ul_item_indent=\"30px\" ol_item_indent=\"10px\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"#a5a5a5\" text_font_size=\"16px\" text_line_height=\"1.2em\" link_text_color=\"#a5a5a5\" ul_font_size=\"21px\" ul_line_height=\"1.4em\" ol_font=\"--et_global_body_font||||||||\" ol_font_size=\"16px\" header_2_font=\"|600|||||||\" header_2_text_color=\"#d70000\" header_2_font_size=\"50px\" text_font_size_tablet=\"22px\" text_font_size_phone=\"20px\" text_font_size_last_edited=\"off|desktop\" ul_font_size_tablet=\"21px\" ul_font_size_phone=\"20px\" ul_font_size_last_edited=\"on|phone\" ol_font_size_tablet=\"16px\" ol_font_size_phone=\"14px\" ol_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Bronnen:<\/p> [1] Sciensano (Belgi\u00eb). Epidemiologische surveillance van respiratoire virussen (griep, RSV, SARS-CoV-2). sciensano.be. Lees aandachtig de bijsluiter. Dit zijn geneesmiddelen. Gebruik niet langer dan 3 tot 4 dagen zonder geneeskundig advies. Vraag raad aan je apotheker. Medica Keeltabletten Menthol, Lemon, Honing, Aardbei en Medica Keelspray Menthol: aangewezen vanaf 6 jaar. Medica Keelspray Lemon: vanaf 30 maanden.<\/p> [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_font=\"--et_global_heading_font||||||||\" text_text_color=\"#000000\" text_font_size=\"96px\" custom_padding=\"40px||||false|false\" text_font_size_tablet=\"76px\" text_font_size_phone=\"56px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Maar ook ...<\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row make_equal=\"on\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" custom_margin=\"||40px||false|false\" global_module=\"516\" saved_tabs=\"all\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][dipl_blog_slider slider_layout=\"layout2\" posts_number=\"2\" post_order=\"ASC\" include_categories=\"23\" featured_image_size=\"medium\" excerpt_length=\"300\" no_result_text=\"Blogpost niet gevonden\" show_author=\"off\" show_date=\"off\" show_categories=\"off\" show_comments=\"off\" read_more_text=\"Lees meer\" post_content_wrapper_background_color=\"rgba(244,244,244,0.6)\" post_per_slide=\"2\" space_between_slides=\"30px\" slider_loop=\"on\" transition_duration=\"3000\" show_control_dot=\"off\" arrow_font_size=\"14px\" arrow_color=\"#E02B20\" post_per_slide_tablet=\"2\" post_per_slide_phone=\"1\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" title_font=\"|600|||||||\" body_font=\"||||||||\" body_text_color=\"#636363\" meta_font=\"||||||||\" custom_read_more=\"on\" read_more_text_color=\"#ffffff\" read_more_bg_color=\"#d70000\" read_more_border_color=\"RGBA(255,255,255,0)\" read_more_border_radius=\"30px\" read_more_custom_margin=\"40px||40px||true|false\" border_radii_single_post=\"on|30px|30px|30px|30px\" global_colors_info=\"{}\" meta_text_color__hover_enabled=\"off|desktop\"][\/dipl_blog_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#df0000\" custom_padding=\"0px||0px||true|false\" global_module=\"103\" saved_tabs=\"all\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row _builder_version=\"4.23.1\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.23.1\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text content_tablet=\"<\/p> \u00a0<\/p> spray OF TABLETTEN ? Vind de Medica bij uw vertrouwde apotheker !<\/p> \u00a0<\/p> \" content_phone=\"<\/p> \u00a0<\/p> spray OF TABLETTEN ? \u00a0<\/p> \" content_last_edited=\"on|desktop\" _builder_version=\"4.27.2\" _module_preset=\"default\" text_font=\"--et_global_heading_font|||on|||||\" text_text_color=\"#FFFFFF\" text_font_size=\"52px\" text_line_height=\"1.3em\" text_orientation=\"center\" text_font_size_tablet=\"30px\" text_font_size_phone=\"22px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> spray OF TABLETTEN ? Vind Medica bij uw vertrouwde apotheker !<\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" module_id=\"bijsluiter\" _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" custom_padding=\"20px||0px||false|false\" hover_enabled=\"0\" global_module=\"104\" saved_tabs=\"all\" global_colors_info=\"{}\" sticky_enabled=\"0\"][et_pb_row _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" hover_enabled=\"0\" global_colors_info=\"{}\" custom_padding=\"||0px||false|false\" sticky_enabled=\"0\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.23.1\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" text_font_size=\"16px\" text_line_height=\"1.2em\" header_2_font_size=\"38px\" header_2_font_size_tablet=\"30px\" header_2_font_size_phone=\"24px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|tablet\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Lees aandachtig de bijsluiters. [\/et_pb_text][et_pb_text disabled_on=\"off|off|off\" module_id=\"lees-meer\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" text_font_size=\"16px\" text_line_height=\"1.2em\" header_2_font_size=\"38px\" custom_margin=\"||9px|||\" header_2_font_size_tablet=\"30px\" header_2_font_size_phone=\"24px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|tablet\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding:<\/strong><\/p> * Dit geneesmiddel is bestemd voor plaatselijke behandeling. Mits de nodige voorzorgen en bijzondere beperkingen zoals vermeld in de bijsluiter<\/a>, mag dit geneesmiddel gebruikt worden tijdens de zwangerschap en de lactatie. De pati\u00ebnte doet er goed aan de behandelende arts op de hoogte te brengen.<\/p> [\/et_pb_text][et_pb_text disabled_on=\"off|off|off\" module_id=\"lees-meer-2\" _builder_version=\"4.27.0\" _module_preset=\"default\" text_font_size=\"16px\" text_line_height=\"1.2em\" header_2_font_size=\"38px\" header_2_font_size_tablet=\"30px\" header_2_font_size_phone=\"24px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|tablet\" global_colors_info=\"{}\" custom_margin=\"||94px|||\"]<\/p> ** Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, moeten er rekening mee houden dat Medica Keelspray Menthol en Medica Keelspray Lemon alcohol bevatten. Dit geneesmiddel is bestemd voor plaatselijke behandeling. Mits de nodige voorzorgen en bijzondere beperkingen zoals vermeld in de bijsluiter<\/a>, mag dit geneesmiddel gebruikt worden tijdens de zwangerschap en de lactatie. De pati\u00ebnte doet er goed aan de behandelende arts op de hoogte te brengen.<\/p> [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\"4.27.6\" _module_preset=\"default\" text_font_size=\"12px\" hover_enabled=\"0\" sticky_enabled=\"0\"]<\/p> Afbeeldingen op deze website zijn deels gegenereerd met behulp van AI.<\/p> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-1002","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogfr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1002"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1181,"href":"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002\/revisions\/1181"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1082"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1002"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1002"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medica-keelpijn.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1002"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}La nourriture \u00e9pic\u00e9e ou s\u00e8che cause un mal de gorge<\/h3>\n
Un mal de gorge qui dure exige des antibiotiques<\/h3>\n
Les rem\u00e8des naturels gu\u00e9rissent le mal de gorge<\/h3>\n
Il faut supprimer compl\u00e8tement le mal de gorge pour gu\u00e9rir<\/h3>\n
Chuchoter, c’est mieux que parler quand on a mal \u00e0 la gorge<\/h3>\n
Mal de gorge \u00e9gale toujours contagieux<\/h3>\n
Surchauffer la maison prot\u00e8ge la gorge en hiver<\/h3>\n
Le miel et le citron suffisent toujours<\/h3>\n
Un bonbon pour la gorge achet\u00e9 en grande surface est aussi efficace que des comprim\u00e9s m\u00e9dicaux pour la gorge<\/h3>\n
Les pastilles m\u00e9dicales pour la gorge associent souvent des principes actifs qui d\u00e9sinfectent, soulagent localement la douleur ou ont une action anti-inflammatoire.<\/p>\nMal de gorge en hiver : moins d\u2019id\u00e9es re\u00e7ues, plus de bons r\u00e9flexes<\/h2>\n
Foire aux questions<\/h2>\n
[2] Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS). WHO Guidelines for Indoor Air Quality (\u00e9dition 2023). Recommandation d\u2019humidit\u00e9 relative int\u00e9rieure : 30 \u00e0 60 %.
[3] INESSS (Institut national d\u2019excellence en sant\u00e9 et services sociaux, Qu\u00e9bec). Guide d\u2019usage optimal : pharyngite-amygdalite \u00e0 streptocoque du groupe A. \u00c9dition r\u00e9vis\u00e9e 2017
[4] van Driel ML, De Sutter AI, Habraken H, Thorning S, Christiaens T. Different antibiotic treatments for group A streptococcal pharyngitis. Cochrane Database of Systematic Reviews 2021 (mise \u00e0 jour publi\u00e9e en 2025). DOI : 10.1002\/14651858.CD004406.
[5] BCFI (Centre Belge d\u2019Information Pharmacoth\u00e9rapeutique). Recommandations sur l\u2019usage rationnel des antibiotiques en pharyngite. Disponible sur bcfi.be.
[6] Oduwole O, Udoh EE, Oyo-Ita A, Meremikwu MM. Honey for acute cough in children. Cochrane Database of Systematic Reviews 2018;4:CD007094.
[7] Rubin AD, Praneetvatakul V, Heman-Ackah Y, Moyer CA, Mandel S, Sataloff RT. Laryngeal hyperfunction during whispering: reality or myth? Journal of Voice 2006;20(1):121-127.
[8] Echternach M, K\u00f6berlein M, D\u00f6llinger M, Kirsch J, Pilsl T. Does forced whisper have an impact on voice parameters? European Archives of Oto-Rhino-Laryngology 2024. <\/p>\nMedica\u00ae<\/h2>\n
Ce sont des m\u00e9dicaments. Pas d\u2019utilisation pendant plus de 3 \u00e0 4 jours sans avis m\u00e9dical. Demandez conseil \u00e0 votre pharmacien. Medica Comprim\u00e9s pour la gorge Menthol, Lemon, Miel, Fraise et Medica Spray pour la gorge Menthol, Lemon:<\/strong> Indiqu\u00e9 dans le traitement des sympt\u00f4mes du mal de gorge, de la gorge rouge, des affections du pharynx accompagn\u00e9s d\u2019irritation.\u00a0 En cas d\u2019infection bact\u00e9rienne avec fi\u00e8vre, un traitement compl\u00e9mentaire est n\u00e9cessaire. Medica Comprim\u00e9s pour la gorge Menthol, Lemon, Miel, Fraise et Medica Spray pour la gorge Menthol :<\/strong> d\u00e8s 6 ans. Medica spray pour la gorge lemon<\/strong> d\u00e8s 30 mois.<\/p>\nKeelpijn in de winter: wat zijn nu de \u00e9chte oorzaken?<\/h2>
Dit moet je onthouden (Highlights)<\/h2>
Tien volkswijsheden over keelpijn in de winter: fabeltjes of feiten?<\/h2>
\u00a0<\/h3>
Kou en tocht veroorzaken keelpijn<\/h3>
Pittig of droog eten veroorzaakt keelpijn<\/h3>
Keelpijn die blijft aanhouden: dat vraagt om antibiotica<\/h3>
Met natuurlijke remedies kan je keelpijn genezen<\/h3>
Je moet keelpijn volledig wegnemen om te genezen<\/h3>
Als je keelpijn hebt, is fluisteren beter dan praten<\/h3>
Keelpijn betekent altijd dat je besmettelijk bent<\/h3>
Aan honing en citroen heb je genoeg<\/h3>
Hoe intenser de keelpijn, hoe ernstiger de infectie<\/h3>
Een keelsnoepje uit de supermarkt werkt net zo goed als een medisch keeltablet<\/h3>
Keelpijn in de winter: vertrouw niet op volkswijsheden, ga voor de juiste reflexen<\/h2>
Veelgestelde vragen over keelpijn in de winter (FAQ)<\/h2>
[2] Wereldgezondheidsorganisatie (WGO). WHO Guidelines for Indoor Air Quality (editie 2023). Aanbeveling luchtvochtigheid binnenshuis: 30-60%.
[3] INESSS (Qu\u00e9bec). Guide d\u2019usage optimal: pharyngite-amygdalite \u00e0 streptocoque du groupe A. Herziene editie 2017.
[4] van Driel ML, et al. Different antibiotic treatments for group A streptococcal pharyngitis. Cochrane Database of Systematic Reviews 2021 (update 2025). DOI: 10.1002\/14651858.CD004406.
[5] BCFI. Aanbevelingen rationeel gebruik van antibiotica bij faryngitis. bcfi.be.
[6] Oduwole O, et al. Honey for acute cough in children. Cochrane Database of Systematic Reviews 2018;4:CD007094.
[7] Rubin AD, et al. Laryngeal hyperfunction during whispering: reality or myth? Journal of Voice 2006;20(1):121-127.
[8] Echternach M, et al. Does forced whisper have an impact on voice parameters? European Archives of Oto-Rhino-Laryngology 2024.<\/p>
Vind de Medica bij uw vertrouwde apotheker !<\/p>Medica\u00ae<\/h2>
Dit zijn geneesmiddelen. Geen gebruik langer dan 3 \u00e0 4 dagen zonder geneeskundig advies. Vraag raad aan uw apotheker. Medica Keeltabletten Menthol, Lemon, Honing, Aardbei en Medica Keelspray Menthol, Lemon<\/strong>: Aangewezen bij behandeling van de symptomen van keelpijn, rode keel, aandoeningen van de keelholte gepaard gaande met irritatie.\u00a0 In geval van een bacteri\u00eble infectie met koorts, is een aanvullende behandeling nodig. Medica Keeltabletten Menthol, Lemon, Honing, Aardbei en Medica Keelspray Menthol<\/strong>: vanaf 6 jaar. Medica Keelspray Lemon<\/strong>: vanaf 30 maanden.<\/p>